🎓 Нарушение кровообращения – наиболее распространенная причина холодных пальцев рук. Есть люди, у которых от рождения кровь в конечностях циркулирует медленно, от чего они постоянно мерзнут. В то же время, плохое кровообращение может быть связано и с некоторыми заболеваниями: повышенным холестерином, заболеваниями сердца и другими.
🎓 Пониженное давление также является причиной холодных пальцев. Держите руки в тепле, а в зимний период обязательно носите теплые перчатки.
🎓 Стрессы. Когда у нас стресс, то в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина, от чего пальцы руки становятся холодными. Как правило, после того как стресс пройдет, температура пальцев рук нормализуется.
🎓 Но существуют и заболевания, из-за которых мерзнут пальцы: 📌 Анемия. Холодные пальцы рук – следствие нехватки красных кровяных телец или низкого уровня гемоглобина в крови. 📌 Гипотиреоз – снижение функций щитовидной железы. 📌 Синдром Рейно – сужение кровеносных сосудов в ответ на холод или стресс. 📌 Аутоиммунные заболевания.
🎓 А вы знали, что у специалистов учитывается значение каждого пальца: 👉 большой – легкие, бронхи, частично – воздействие на печень; 👉 указательный – желудочно-кишечный тракт, частично за счет массирования указательного пальца можно снять даже зубную боль, а средняя фаланга отвечает за желудок; 👉 средний – кровообращение, то есть, благодаря техникам можно нормализовать кровяное давление; 👉 безымянный палец – нервная система, за счет работы с ним улучшается настроение, проходит апатия; 👉 мизинец – сердце, сердечно-сосудистая система, тонкий кишечник.
🎓 Также важна точка в середине ладони. Когда на нее правильно нажимают, снижается частота сокращений сердца. Так можно успокоить сердцебиение, унять волнение.
🎓 Сам по себе массаж кистей рук способен оказать: 🎯 успокаивающее действие; 🎯 восстановление после травм; 🎯 воздействие на конкретные органы и системы.
🎓 Всего полчаса работы, и вы получите значительный оздоравливающий эффект.